خواص شگفت انگیز روغن پسته

روغن پسته تهیه شده از پسته ایرانی که از دانه های آجیل بسیار سالم و مفید است که روی درختی به همین نام می روید و از خانواده ی مغزها محسوب می شود . زادگاه پسته ایرانی آسیا است اما امروزه در سراسر دنیا ، به دلیل فواید بی نظیری که دارند ، کاشت و برداشت می شود .

 

روغن پسته

 

در این مقاله میخواهیم برخی از خواص روغن پسته برای سلامت پوست و مو بررسی کنیم:

۱٫ مانع از پیری می‌شود و پوست را مرطوب نگه می‌دارد

ویتامین E ملکه تمام ویتامین‌ها است و فایده‌ی زیادی برای پوست دارد. روغن پسته یک منبع عالی از ویتامین E است که مانع از پیری می-شود. این مغز خوشمزه همچنین پوست را تغذیه می‌کند و بافت خوبی به آن می‌دهد.

وقتی به راحتی می‌توانید از روغن‌های طبیعی به نفع پوست‌تان استفاده کنید، چرا به دنبال خرید محصولات گران‌قیمت و مرطوب‌کننده-ها می‌روید. شما می‌توانید روغن پسته خریداری کنید و آن را روی پوست‌تان بمالید. اجازه بدهید روغن شب تا صبح روی پوست بماند و صبح صورت‌تان را پاک کنید.

روغن پسته یک مرطوب‌کننده‌ی طبیعی است که نه تنها پوست را پاک‌سازی می‌کند، بلکه تضمین می‌کند که پوست‌تان به طور عمقی از شر ناخالصی‌ها خلاص شود. این روغن خشکی پوست را از بین می‌برد و پوست‌تان را سالم و براق نگه می‌دارد.

۲٫ سبب درخشش بیش‌تر پوست می‌شود

گفته می‌شود که اسیدهای چرب موجود در پسته ایرانی، رنگ پوست را بهبود می‌دهد و این از بهترین خواص روغن پسته است.

اگرچه سیاه با سفید بودن رنگ پوست معیاری برای فرق گذاشتن میان انسان‌ها نیست، اما پوست روشن و صاف همواره مورد علاقه‌ی همه بوده‌است. ما راه‌های مختلفی را برای داشتن پوستی زیبا امتحان می‌کنیم، اما همه‌ی آن‌ها بیهوده است.

شما می‌توانید از روغن پسته برای درخشان کردن پوست‌تان استفاده کنید: (چند قطره روغن با نوک انگشتان خود بردارید و به آرامی آن را روی صورت و گردن خود ماساژ دهید. اجازه بدهید به مدت چند ساعت بماند و سپس آن را با آب معمولی بشویید.)

۳٫ از پوست در برابر آسیب‌ها محافظت می‌کند

پوست باید به اندازه‌ی کافی برای مقابله در برابر اشعه‌ی UV خورشید آماده باشد. ما نمی‌توانیم از وجود اشعه جلوگیری کنیم، اما همیشه می‌توانیم از آسیب رساندن آن به پوست‌مان پیشگیری کنیم. برای جلوگیری از سرطان پوست و بیماری‌های پوستی، روغن پسته را روی صورت، دست‌ها و گردن‌تان استعمال کنید. اگر دچار آفتاب سوختگی شده‌اید یا پوست‌تان تیره شده‌است، این روغن می‌تواند یک درمان مناسب برای شما باشد.

۴٫ به رشد مو کمک می‌کند

مصرف منظم روغن پسته نه تنها برای سلامت پوست ، بلکه برای سلامت مو هم مفید است و رشد مو را تحریک می نماید . این خاصیت روغن پسته را می توان در نتیجه ی وجود اسید چرب امگا ۳ دانست . علاوه بر این ، همانطور که گفته شد در پسته میزان زیادی ویتامین E ، یعنی ویتامینی که برای تغذیه ی موها ضروری است ، وجود دارد.

۵٫ از خواص پسته این است که از ریزش مو جلوگیری می‌کند

اگر شما به کمبود بیوتین مبتلا باشید، احتمالا دچار ریزش مو هم خواهید شد. پسته حاوی بیوتین است و سبب می‌شود که بیوتین کافی به بدن‌تان برسد و به این ترتیب از ریزش مو جلوگیری می‌کند. روزی ۱۰ پسته بخورید و از فواید آن بهره‌مند شوید.

۶٫ انعطاف‌پذیری مو را افزایش می‌دهد

گفته می‌شود که روغن پسته انعطاف‌پذیری مو را افزایش می‌دهد چرا که مواد معدنی و ویتامین‌های فراوانی دارد. اگر شما موهای خود را رنگ کرده‌اید و احساس می‌کنید که دیگر آن بافت قبلی را نخواهد داشت، روغن پسته را روی موهای تان استعمال کنید و تغییر را ببینید.

۷٫کمک به تغذیه و آبرسانی مو

روغن پسته یکی از مرطوب کننده های طبیعی است و برای تغذیه و آبرسانی مو بسیار مفید می باشد . به این منظور ، می توانید ماسک موی پسته را تهیه نمایید. این ماسک همچنین برای درمان موخوره ، آسیب دیدگی موها ، خشکی مو و دیگر مشکلات مفید است .

«ماسک روغن پسته»

 ما چیزهای زیادی را برای رشد مو امتحان می‌کنیم، از چرب کردن آن گرفته تا سر زدن به سالن‌ها و استفاده از محصولات رشد مو، اما هیچ کدام تاثیر چندانی روی رشد موهای‌مان ندارند. آسیب‌دیده بودن مو یا موخوره می‌تواند دلیل رشد نکردن موها باشد. عوامل ارثی نیز عامل دیگری هستند که سبب می‌شوند مو رشد نکند. اما، نباید از امتحان کردن درمان‌های جدید دست بردارید:

– ۲ قاشق چایخوری روغن پسته در یک ظرف بریزید.

– ۲ قاشق چایخوری روغن بادام به آن اضافه کنید.

– ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید.

– تمام مواد را با هم مخلوط کنید و ترکیب به‌دست آمده را گرم کنید.

– موهای‌تان را تقسیم‌بندی کنید و روغن را با استفاده از نوک انگشتان‌تان روی پوست سر مالش دهید.

– کل پوست سر و همه‌ی موهای‌تان را به روغن آغشته کنید.

– به مدت ده دقیقه کف سرتان را به آرامی ماساژ بدهید.

– سپس موهای‌تان را با یک حوله بپیچید و اجازه بدهید به مدت چند ساعت بماند.

– پس از گذشت این زمان سرتان را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.

– در نهایت از نرم‌کننده روی موهای‌تان استفاده کنید.

– اجازه بدهید که موهای‌تان به طور طبیعی خشک شود.

– این روش درمانی را سه بار در هفته تکرار کنید تا به نتایج بهتری برسید.

روغن پسته

 

(((توجه)))

پسته بیشتر به عنوان یک میوه‌ی خشک مصرف می‌شود. این مغز همچنین می‌تواند در قالب تنقلات مصرف شود. حتی می‌توان آن را به انواع دسر اضافه کرد. با این حال مقدار مصرف خود را افزایش ندهید چرا که مصرف بیش از حد پسته ممکن است (بر خلاف خاصیتش در کمک به کاهش وزن) منجر به افزایش وزن شود.

مطلب پیشنهادی  12 مورد شگفت انگیز درباره خواص پسته

هر چند پسته‌ی شور طعم خوبی دارد، اما باید از مصرف آن پرهیز کنید. اگر از اتلاف وقت برای پوست کندن پسته متنفر هستید، می‌توانید از پسته‌ی بدون پوست استفاده کنید. به این ترتیب در زمان خود صرفه-جویی می‌کنید و زحمت اضافی برای خوردن آن‌ها نخواهید کشید.

امیدوارم  این مقاله برای شما مفید باشد.مارا از نظرات و تجربیات خود بی بهره نگذارید.

 

 

 

 

 

 

 

5/5 ( 2 نظر )
1 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *